manfaat buah melon

Buah melon memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat bagi tubuh , bukan hanya melawan radiakal radikal bebas seperti buah lain nya , manfaat buah melon lebih dari itu , berikut kandungan dalam buah melon beserta manfaat buah melon bagi tubuh, buah melon mungkin kurang terkenal dibandingkan teman nya si buah semangka, murah juga harganya, tidak seperti buah – buah yang lain nya, bukan berarti buah melon bisa dipandang sebelah mata, karena manfaat buah melon sendiri memiliki banyak kasiat yaitu di antaranya mengandung banyak vitamin – vitamin berikut :

Mineral

Mineral ini dapat menyingkir kan keasamaan dalam perut yang nantinya dapat mengganggu pencernaan, mineral ini juga dapat menyembuhkan konstipasi mineral  dalam melon sangat baik bagi kesehatan pencernaan .

Antikoagulan

Dapat mencegah penggumpalan darah dalam tubuh , sehingga tubuh terhindar dari serangan stroke dan berbagai penyakit jantung .

Vitamin

Vitamin c yang ada di buah melon tidak hanya berpungsi sebagai antioksidan , tapi juga berperan dalam pertumbuhan dan perawatan jaringan sel dalam tubuh , secara tidak langsung vitamin dalam buah ini membantu proses penyembuhan luka , selain itu , viatamin juga baik untuk kesehatan tulang dan gigi , kandungan vitamin dalam buah melon termasuk lengkap dan semuanya sangat berperan dalam menjaga kesehatan tubuh kita , viamin A dalam buah melon berperan dan menjaga retina , sehingga buah ini sangat baik untuk kesehatan mata , vitamin juga sangat baik untuk kesehatan gigi , kulit, dan tulang ,

Diuretic

Kandungan buah melon yang tidak dimiliki oleh buah lain nya adalah diuretic Buah ini memiliki kandungan diuretic yang dapat membantu penyembuhan sakit ginjal .

Lykopene

Dapat mencegah kerusakan sel – sel serta mencegah serangan jantung .

Karotenoid

Bermanfaat untuk mencegah kanker , dan hebat nya dapat mengurangi risiko kanker paru – paru.

Related Posts:

Tweet