efek kafein untuk kesehatan

Kopi memiliki kandungan utama berupa senyawa kapein , efek kafein untuk kesehatan beragam sekali, namun jangan salah tidak hanya kopi saja yang mengandung kapein tapi kapein juga terkandung dalam jumlah besar pada teh dan coklat ,efek kafein untuk kesehatan sangat penting untuk kita tahu cara menetralisirnya, namun kapein yang terkandung pada teh dampak nya tidak seberat kopi ,karena pada teh terdapat beberapa komponen lain yang menetralisir efek kafein untuk kesehatan, meskipun rasanya pahit tapi banyak orang berasa ketagihan terhadap minuman yang berasa pahit ini, biasanya ketika kita mendengar kapein langsung tertuju pada minuman yang berwarna hitam ini, tapi kapein bukan hanya di kopi saja. 

Berikut akan kita bahas bagaimana manfaat kafein pada kesehatan tubuh :

Kafein itu sendiri merupakan senyawa yang berbentuk seperti keristal senyawa ini dalam kondisi tubuh yang normal memang nemiliki banyak kasiat untuk tubuh di antaranya merupakan obat analgetik yang mampu menurunkan rasa sakit dan mengurangi demam ,akan tetapi pada tubuh mempunyai masalah dengan keberadaan hormon metabolisme asam urat, maka kandungan kapein dalam tubuh akan memicu timbul nya asam urat yang tinggi , bahkan penyakit asam urat itu sendiri banyak di hindari oleh kebanyakan manusia karena dapat menyebabkan rasa sakit kronis bahkan terbentuk nya batu ginjal , bahkan jika deposit asam urat terdapat pada ginjal dapat merusak ginjal dan jika timbunan urat ada pada persendian dapat menimbulkan kesrusakan sendi dan tulang.

Kapein memiliki kecenderungan untuk menghambat aktipitas hormon adenosin yang berpungsi untuk memperlebar pembuluh darah ,akibatnya dinding pembuluh darah menjadi sempit dan tekanan darah meningkat sehingga terjadilah hipertensi, itulah efek kafein untuk kesehatan dapat meningkatkan resiko terjadinya penyakit jantung dan hipertensi .

Selain itu kapein dapat memicu hormon stres ,yaitu konti kosteroid yang selanjutnya akan berhubungan dengan aktivitas syraf parasimpatik untuk meningkatkan frekwensi jantung dalam memompa darah ,sehingga denut jantung menjadi lebih cepat , denyut jantung yang lebih cepat dapat menambah resiko penyakit serangan  jantung. Jadi sebenarnya kapein itu baik atau berbahaya dalam tubuh itu tergantung pada kondisi tubuh kita sendiri karena kapein ada yang bersifat mengobati dan juga bersifat buruk untuk tubuh.

Related Posts:

Tweet