Home » Archive for 2015

manfaat lidah buaya

Lidah buanya mempunyai ciri daun yang berdaging dan berwarna hijau, manfaat lidah buaya pun sangat banyak untuk kesehatan tubuh maupun untuk perawatan kecantikan, tanaman lidah buaya atau yang sering di sebut sebagai aloe vera ini memiliki senyawa biologis, lidah buaya ini sangat bagus untuk perawatan kulit dan perawatan dalam tubuh yang sangat ampuh sebagai tanaman herbal. Di antara kandungan lidah buaya ini adalah mannas asetat, lektin, polymannas, antrakuionon dan masih banyak lagi lidah buaya bahkan lebih dari dua ratus lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan, lidah buaya sudah di kenal sejak jaman dahulu sebelum adanya obat – obat kimia, bahkan sangan berkasiat untuk mengobati luka bakar yang sangat serius, di antara lidah buaya untuk kesehatan adalah :

Untuk kesehatan detoksifikasi

lidah buaya mampu untuk membuat detoksifikasi dalam tubuh sehingga mampu mengeluarkan racun dalam tubuh, kita dapat mengolah daun lidah buaya dengan membuat nya jus setiap hari sehingga tubuh kita terlindungi dari radikal bebas karena di dalam kandungan lidah buaya terdapat antioksidan yang cukup kuat.

Dapat mengobati diabetes

Anti oksidan yang terdapat dalam kandungan lidah buaya mampu mengatasi diabetes dan menangkal radikal bebas dalam tubuh, sehingga bagi penderita diabetes sangat di anjurka untuk mengkonsumsi lidah buaya secara rutin selama empat belas minggu dan sangat terbukti ampuh untuk mengatasi diabetes, tidak hanya itu saja lidah buaya pun sangan ampuh untuk mengatasi jerawat dan kecantikan rambut juga berkasiat untuk menurunkan berat badan dengan cepat,

Untuk kecantikan rambut

Jika anda memiliki rambut yang kurang menarik maka hal yang pertama anda lakukan adalah melakukan perawatan dengan tanaman herbal yakni lidah buaya , anda bisa mengolahnya dengan memisahkan daging dari kulit lidah buaya lalu anda mengusapkan nya selama beberapa menit ke dalam kulit kepala setelah itu bilas dengan air bersih, lakukan perawatan secara rutin dan teratur untuk hasil yang lebih memuaskan seperti apa yang anda harapkan, lidah buaya juga sangat ampuh untuk kulit kepala yang berketombe.

Manfaat biji bunga matahari

Kini kita kenali manfaat biji bunga matahari untuk kesehatan, biji bunga matahari terkenal dengan banyak nutrisi di dalam nya, bahkan kita bisa mengolah nya dengan beragan olahan bahkan dapat di konsumsi langsung dengan dijadikan cemilan atau dijadikan minyak dari biji bunga matahari untuk di jadikan sumber gizi, kandungan biji bunga matahari terdapat banyak nutrisi dan vitamin di antaranya, vitamin E, folat, fospor, tembaga, mangan, magnesium dan tembaga, baik nya yuk kita cari tahu apa saja biji bunga matahari untuk kesehatan tubuh dan kecantikan :

Mengatasi peradanga
biji bunga matahari sangat baik untuk mengatasi peradangan karena di dalam kandungan biji bunga matahari terdapat vitamin E bahkan orang yang kena penyakit asma dan arthitis juga di anjurkan untuk mengkonsumsi biji bunga matahari dan terkenal sangat ampuh untuk mengatasinya.

Minyak biji bunga matahari

Biji bunga matahari dapat kita olah dengan beragam pengolahan kita dapat mengkonsumsinya langsung atau kita bisa mengolah nya dengan menjadikan minyak biji bunga matahari yang berfungsi untuk merawat kecantikan kulit karena di dalam kandungan biji bunga matahari terdapat vitamin yang sangat baik untuk perawatan kulit.

Mencegah kanker

biji bunga matahari juga ternyata dapat mencegah terjadinya kanker dan menghambat terjadi munculnya sel – sel ganas, di dalam kandungan biji bunga matahari terdapat antioksidan yang uckup kuat ,glutatione juga berguna untuk menghilangkan racun dalam tubuh kita, biji bunga matahari juga sebagai pembentuk sel DNA yang rusak sehingga dapat memproduksi sel DNA yang baru, dengan demikian biji bunga matahari dapat mencegah timbulnya gejala kanker.

Baik untuk jantung

Di dalam kandungan biji bunga matahari bukan hanya vitamin E saja tetapi juga mengandung pitosterol yang mirip dengan setruktur kolestrol sehingga sangat ampuh untuk menurunkan kolestrol dalam darah,sehingga biji bunga matahari sangat baik untuk menurunkan kolestrol, kekuatan hati dan juga perawatan kulit kita karena manfaat vitamin E yang terkandung dalam biji bunga matahari yang berfungsi sebagai antioksidan.

manfaat buah pare

Buah pare memang di kenal dengan rasanya yang pahit jika di konsumsi, tapi di dalam kandunganya terdapat banyak manfaat buah pare untuk kesehatan, kandungan buah pare memiliki beragam zat yakni tembaga, seng, kalium dan juga fospo, untuk kesehatan manfaat buah pare juga mengandung banyak vitamin B12, vitain 2, vitamin A dan vitamin C, berikut beragam manfaat buah pare untuk kesehatan dan pengobatan :

Masalah pernafasan

Buah pare sangat berkasiat untuk orang yang mengalami masalah pernapasan seperti flu, pilek, batuk dan asma, pengolahan nya bisa dengan sesuai selara anda bisa merebusnya, memasaknya, bahkan bisa di konsumsi mentah-mentah jika anda kuat menahan rasa pahit nya.

Mengatasi masalah penyakit jantung

Manfaat buah pare lain nya yakni dapat mengatasi penyakit jantung karena di dalam kandungan buah pare tedapat kandungan yang yanpat mengatasi kolestrol dalam didinding pembuluh darah sehingga mampu menyarap kolestrol jahat, jika kita rutin mengkonsumsinya maka anda akan terhindar dari resiko penyakit jantung.

Sembelit

Buah pare berkasiat sebagai mengatasi sembelit karena di dalam buah pare memiliki serat yang tinggi sehingga sangat baik jika di konsumsi oleh orang yang sedang mengalami masalah pencernaan.

Masalah diet

Di dalam kandungan buah pare terdapat cukup kalori rendah sehingga bagi anda yang sedang melakukan program diet sehat sangat bagus untuk kesehatan, macam pengolahan tergantung selera.

Membersihkan darah dalam tubuh

Buah pare juga bermanfaat untuk membersihkan darah agar kita terhindar dari berbagai macam penyakit, maka konsumsilah buah pare setiap hari, anda bisa meminumnya dua kali sehari yaitu ketika malam hari menjelang tidur dan pagi hari, lakukan secara rutin untuk khasil yang maksimal.

Mengobati diabetes

Untuk pengobatan diabetes anda bisa melakukan pengolahan jus pare setiap hari minimal 50% atau 60% ml, lakukan lah secara rutin dan bagi penderita yang mengalami rendah kolestrol justru di larang mengkonsumsinya, di larang juga mengkonsumsi jus pare secara berlebihan akan membuat perut anda sakit dan diare.

manfaat buah delima

Buah delima adalah buah yang sangat baik untuk kita konsumsi selain bentuk nya yang menarik manfaat buah delima juga sangat banyak, beragam pengolahan nya pun bervariasi ada yang mengolahnya dengan membuat jus ada yang mengkonsumsinya secara langsung, bahkan banyak kandungan buah delima di antaranya Vitamin C, A, E , manfaat buah delima juga dapat menangkal radikal bebas karena di dalamya terdapat zat antioksidan serta zat besi yang berfungsi sebagai memperlambat penuaan dini, yuk kita lihat manfaat buah delima lain nya di bawah :

mencegah jerawat

Masalah jerawat bisa anda manfaat kan buah delima ini, di dalam kandungan buah delima terdapat vitamin C yang mampu menyaraf minyak di dalam kulit, dengan adanya jerawat tentu akan membuat anda minder oleh karena itu sekarang kita telah ketahui ada pengobatan jerawat secara tradisional yakni manfaat buah delima dapat mengatasi sirkulasi pencernaan karena jerawat sangat berhubungan dengan masalah pencernaan, anda dapat melakukan pengejusa, manfaat buah delima untuk di jadikan masker.

Melindungi kulit dari sinar matahari

Ini di kareanfaatnakan manfaat buah delima memilki kandungan antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi kulit dari sinar matahari sehingga manpu mencegah terjadinya radikal bebas.

Mencegahan penuaan dini

Manfaat buah delima juga mampu menjaga kulit elastis karena di dalam kandungan buah delima memiliki zat elastin dan kolagen yang berkasiat menjaga kesehatan kulit menjadi awet muda sehingga terhindar dari kulit keriput dan penuaan dini.

Mengatasi kulit yang kering

Kandungan buah delima memiliki zat punicic yang mampu mencegah kulit mengalami kekerinagan sehingga tetap lembab, dapat mengatasi kulit pecah – pecah, jika kita mengkonsumsi buah delima secara rutin maka kita akan merasakan manfatnya dengan cepat.

Mengatasi kulit yang berminyak

Kini manfaat buah delima sangat manjur untuk di jadikan pengobatan kecantikan salah satunya mengatasi kulit berminyak, karena di dalam kandungan buah delima sangat beragam untuk masalah kecantikan kulit.

Membantu regenerasi kulit

Untuk masalah kulit, anda jangan ragu lagi tentang manfaat buah delima, karena di dalam kandungan buah delima ini memilki zat antioksidan yang mampu mengatasi sirkulasi darah, menyembuhkan luka, melembabkan kulit, dan memperbaiki jaringan kulit.

manfaat buah pisang

Pisang merupakan salah satu buah- buahan yang mengandung banyak vitamin, selain itu manfaat buah pisang juga sangat banyak untuk kesehtan tubuh kita, bahkan banyak macam olahan pisang yakni manfaat buah pisang dapat di olah menjadi goreng pisang, jus pisang, pisang coklat, bahkan banyak lagi lain nya olahan pisang, di dalam kandungan pisang juga terdapat kandungan karbohidrat komplek, tidak hanya manfaat buah pisang untuk kesehatan tetapi pohon pisang pun banyak manfaat nya, beragam macam jenis pisang di indonesia yakni ada pisang kepok, pisang ambon, pisang nangka, pisang raja dll, manfaat buah pisang selain untuk kesehatan tubuh tetapi juga dapat berfungsi sebagai pengobatan penyakit di antaranya :

Sebagai obat sakit maag

Di dalam kandungan buah pisang terdapat zat asam yang dapat meredakan sakit akibat maag, oleh karena itu ada berbagai jenis pisang yang sangat di anjurkan untuk penderita sakit maag, penyakit maag merupakan penyakit yang berkomplikasi sehingga harus segera di atasi untuk penyembuhan nya.

Menghilangkan jerawat

Manfaat buah pisang juga ternyata sangat ampuh untuk mengobati jerawat, cara pengolahan nya ternyata cukup mudah , anda bisa memblender buah pisan sampai halus, kemudian anda tempelkan ke muka hingga di jadikan masker delama 30 menit, kemudian anda bilas hingga bersih.

Melancarkan pencernaan

Buah pisang dapat melancarkan metabolisme sehingga dapat memperlancar pencernaan, caranya cukup mudah anda tinggal mengkonsumsi buah pisang secukupnya, untuk yang sedang mengalami masalah pencernaan jangan sungkan mengkonsumsinya ya,,,

Sebagai sumber tenaga

Kandungan buah pisang memiliki kandungan karbohidrat yang bermanfaat untuk penambahan energi sehingga tubuh kita kuat, bahkan di bagian negara lain buah pisang di jadikan pengganti nasi, maka sangat bagus untuk kesehatan jika kita memilih alternatip pilihan pisang sebagai sumber energi

Dapat meningkatkan mood

Manfaat buah pisang lain nya dapat meningkatkan mood, yakni jika kita sedang di landa galau tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi manfaat buah pisang untuk menyeimbangkan mood biar setabil dan mood menjadi lebih tenang dan rilex,

Masih banyak manfaat buah pisang untuk pengobatan berbagai macam penyakit lain nya seperti hipertensi, sakit pada saat haid, anemia, dan meningkatakan sistem kekebalan tubuh, dll

manfaat buah pepaya

Buah pepaya memiliki bentuk yang beragam ada yang bulat panjang ada juga yang bulat seperti bola, buah pepaya memiliki rasa yang manis tidak hanya itu manfaat buah pepaya pun sangat banyak, buah pepaya memiliki vitamin hampir 50 %, manfaat buah pepaya sangat bagus untuk kesehatan kulit, manfaatbuah pepaya juga dapat menangkal radikal bebas, yuk kita lihat beberapa manfaat buah pepaya lain nya di bawah ini :

Dapat meminimalisir risiko kerusakan mata

Manfaat buah pepaya dapat meminimalisir kerusakan mata apalagi bagi seorang pekerja yang bertugas seharian nonstop di depan layar kaca, maka konsumsilah beberapa potong buah pepaya dan rasakan manfaat nya.

Menangkal radikal bebas

Di dalam kandungan buah pepaya terdapat antioksidan yang dapat berfungsi sebagai radikal bebas, salah satunya untuk kesehatan yaitu dapat menghaluskan kulit dari keriput, sehingga di dalam kandungan buah pepaya ada jenis yang tidak akan membuat kulit anda keriput.

Kesehatan kulit

Di dalam kandungan buah pepaya terdapat kandungan vitamin A, C, dan E, sehigga sangat baik dan berperan untuk masalah kesehatan kulit dan kecantikan, manfaat buah pepaya dapat mencerahkan kulit.

Dapat mengatasi masalah pencernaan

Jika anda terkena masalah pencernaan maka konsumsilah buah yang satu ini yakni buah pepaya karena sangat bermanfaat dan epektip dapat melancarkan pencernaan, di dalam kandungan buah pepaya terdapat serat cukup tinggi sehingga dapat melancarkan masalah pencernaan anda.

Sebagai obat gigitan ular

Manfaat buah pepaya lain nya yakni dapat mengobati orang yang terkena gigitan ular berbisa, dan ternyata tidak hanya buah pepaya nya saja yang di jadikan obat tetapi pohon nya pun dapat di jadikan obat, yakni dengan cara menumbuk 5 ruas akar pohon pepaya lalu simpan di tempat yang kena gigitan ular tadi lalu di balut, lakukan secara rutin 2 kali sehari melakukan nya.

Masih banyak lagi manfaat buah pepaya untuk kesehatan tubuh lain nya yakni seperti obat malaria, obat menambah napsu makan, obat flu dan lain-lain.

tifs mengatasi marah

Seorang manusia yang lemah–lembut, tenang, tidak cepat emosi , apakah mungkin marah didepan umum dan berteriak ? pasti jawabanya tidak , karena dia tahu tifs mengatasi marah kecuali kalau marah pun tidak akan seperti itu, kalau kita berhasil memadamkan kemarahan, berarti kita telah berhasil tifs mengatasi marah dan memadamkan satu sebab terpenting yang membawanya kepada amarah dan kehilangan kendali sampai berteriak memekik di depan umum, atau kita telah berhasil menjauhi sebagian besar dari pertikaian sosial kalau seandainya kita berhasil dalam menjalani tifs mengatasi marah dan menjauhnya, akan tetapi bagai mana mungkin kalau kamu tidak marah, sedangkan marah itu seperti api menyala yang sulit dipadamkan, hal yang harus di hindari ketika marah juga sangat penting.

Merupakan kesalahan yang berbahaya yang sering terbetik di benak kebanyakan orang bahwa perasaan marah itu mesti diungkapkan sehingga tidak dapat dipendam dalam hati, perasaan marah itu, bagai mana pun bergeloranya, bisa dipadamkan tanpa kita harus mengunkapkanya, sebagai mana pendapat sebagian orang , Suatu teori menandaskan tentang hubungan antara marah dan penggungkapanya, bahwa setiap kali ungkapan kemarahan itu bertambah, bertambah pulalah reaksinya, Akhirnya ungkapan rasa marah tadi akan menimbulkan kemarahan yang baru, jadi ungkapan rasa marah hanya akan menanbah kemarahan dan tidak menguranginya, Timbul pertanyaan ,bagai mana merendam kemarahan agar ungkapan amarah tidak semakin bertambah ?,,,

tifs Pertama :

Jauhilah pikiran yang menyebabkan marah, jangan kau biarkan bertambah, dan biasakan lah sipat pemaaf, terkadang timbul di dalam benakmu, pikiran –pikiran yang akan menambah nyalanya perasaan marah, seperti : ”Tidak pantas dia memperlukan saya seperti itu “, atau “Kenapa dia berani berbicara dengan saya seperti itu.”atau” Memang begitulah laki-laki “atau”saya harus bersabar dan tidak boleh marah “atau” saya akan menanggung semuanya demi anak –anak ku ,demikian seharusnya .

Tifs kedua :

Rubahlah posisimu, Kalau kamu berdiri maka duduk lah, Kalau kamu tegang berusahalah tenang menarik napas, Kalau kamu melihat keluar dari tempat umum berada lebih mudah, Maka lakukanlah berpindahlah, berwudlu adalah cara terbaik untuk memadam kan kemarahan dan menenagkan perasaan.

Tifs ketiga :

Berbanyak lah berdzikir dalam hati agar amarah mu dapat terendam, dan berlindunglah sama yang maha kuasa untuk mengatasi semuanya.

manfaat buah rambutan

Jenis buah yang satu ini memang sangat unik bentuk nya bulat kecil yakni berbulu bahkan tak sedikit orang penyuka buah rambutan ini,di dalam kandungan buah ini banyak sekali manfaat buah rambutan ini di antaranya dapat menangkal radikal bebas, manfaat buah rambutan juga selain rasanya manis di dalam nya memiliki kandungan yang bermanfaat untuk tubuh, yuk kita cari tahu apa saja manfaat buah rambutan untuk kesehatan tubuh,,,

Manfaat buah rambutan :

Menjaga kesehatan ginjal

Kandungan yang terdapat dalam buah rambutan salah satunya yaitu kandungan fosfor sehingga sangat bagus untuk kesehatan tubuh lain nya termasuk ginjal, oleh karena itu manfaat buah rambutan sangat di anjurkan bagi penderita penyakit ginjal untuk menjaga kesehatan tubuh nya.

Menjaga sistem pencernaan

Buah rambutan sangat berkasiat untuk mengobati sistem pencernaan karena dalam kandungan buah rambutan terdapat serat tinggi yang sangat bagus untuk terhindar dari sembelit, salain itu juga manfaat buah rambutan dapat ampuh mengobati diare karena di dalam nya juga dapat membunuh parasit dalam usus sehingga mampu mengobati diare.

Menangkal radikal bebas

Manfaat buah rambutan memang sangat banyak, bahkan tidak hanya buah nya saja yang berkasiat bahkan kulit nya pun sangat ampuh untuk menangkal radikal bebas, di dalam kandungan kulit rambutan terdapat kandungan asam galia yang sangat berfungsi untuk menangkal raikal bebas.

Pembentukan sel darah

Kadungan buah rambutan lainya mengandung tembaga sehingga sangat bagus untuk di manfaatkan sebagai pembentukan sel-sel darah baik sel darah merah maupun sel darah putih, tak hanya itu saja di dalam buah rambutan juga terdapat kandungan zat besi sehingga mampu mencegah kekurangan darah atau anemia.

Sebuah setudi mengatakan manfaat buah rambutan sangat banyak bahkan tidak hanya buahnya saja tetapi juga di dalam kulit, buah dan juga biji mengandung antoksidan yang sangat baik untuk menjaga kekebalan tubuh, jenis flavanoid nya dapat mengurangi kadar kolestrol yang bersifat sebagai anti kanker dan anti inflamasi.

manfaat buah semangka

Semangka merupakan salah satu buah yang sangat mengoda, berbagai macam warna semangka yang sangat menarik di balik semua itu manfaat buah semangka untuk kesehatan tubuh di antara dapat mengurangi dehidrasi karena di dalam kandungan semangka terdapat kandungan air yang banyak, kita dapat menvariasikan bentuk potongan semangka biar menarik yakni ada yang memotongnya secara dadu, kotak, panjang, bulat dan banyak macam yang lain nya. Banyak sekali manfaat buah semangka jika kita konsumsi, bahkan manfaat buah semangka tidak hanya dalam daging nya saja tetapi manfaat kulit semangka juga sangat berguna untuk pengobatan misalnya untuk obat jerawat, yuk kita cari tah manfaat buah semangka lain nya untuk kesehatan :

Dapat menyangkal penyakit jantung dan berbagai penyakit kanker, karena di dalam kandungan buah semangka terdapat lycopene yang sangat berfungsi untuk penyembuhan berbagai macam kanker selain rasanya manis buah semangka juga mengandung berbagai macam zat antioksidan untuk melindungi kekebalan tubuh, Manfaat buah semangka ternyata dapat berkasiat untuk meningkatkan tekanan darah, selain itu di dalam kandungan buah semangka juga terdapat kalium yakni untuk meningkatkan kerja fungsi saraf bekerja dengan normal, kalium juga sangat di butuhkan oleh olah-ragawan sehingga fungsi otot – otot saraf tidak terganggu saat beraktivitas, manfaat buah semangka sangat beragam sekali sehingga tidak heran banyak orang penyuka buah yang satu ini. Kandungan buah semangka sangat banyak dan sangat di gemari banyak orang, di dalam kandungan buah semangka terdapat vitamin A yang dapat melindungi kekebalan tubuh, vitamin A juga berfungsi sebagai anti-oksidan dan menjaga kesehatan mata,

manfaat buah semangka juga membantu meningkatka kinerja otak, kandungan lainya yaitu berbagai jenis vitamin C yang berfungsi untuk penyenbuhan memperbaiki luka, merawat gigi, dan memperkuat kekebalan tubuh. Sungguh menarik tentang buah yang satu ini selain warna dagingnya yang menarik rasanya pun dapat mengundang selera, buah semangka kini banyak terjual di pasaran jika kita berminat untuk mengkonsumsinya untuk kesehatan tubuh kita.

manfaat buah sawo

Kini yuk kita kenali tentang beragam manfaat buah sawo yang satu ini, buah sawo memang rasanya sangat manis dan lezat, buah sawo memang buah yang sangat langka itu pun biasanya kalo ada hanya waktu musiman saja, pohon sawo menjulang tinggi dan besar sehingga sangat sulit untuk mengambilnya tapi sekali panen buah sawo sangat banyak, manfaat buah sawo sangat banyak untuk kesehatan tubuh, nak yuk kita cari tahu apa saja manfaat buah sawo untuk kesehatan tubuh.

Sangat bagus untuk perkembangan anak

Untuk perkembangan anak anda yang di atas usia 6 tahun kini anda bisa memberikan manfaat buah sawo karena di dalam buah sawo terdapat kandungan protein nabati yang berfungsi sebagai perkembangan anak anda.

Berfungsi memelihara mata agar sehat

Manfaat buah sawo ternyata dapat menjaga kesehatan mata dan memperbaiki sel – sel mata yang rusak, karena di dalam kandungan buah sawo terdapat vitamin A yang berfungsi sebagai memlihara mata agar sehat

Dapat memelihara kesehatan tulang dan gigi

Di dalam kandungan buah sawo terdapat kalsium dan fosfor yang berfungsi sebagai perlindungan tulang dan gigi, konsumsilah buah sawo secara rutin karena dapat membuat dan menjaga tulang dan gigi anda sehat, memiliki tulang yang sehat sejak dini merupakan tabungan berharga kita ketika lamjut usia kelak, namun meskipun buah sawo banyak memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh kita tapi sangat tidak baik untuk di berikan kepada anak yang masih belum berusia di atas 6 tahun, karena dapat mengakibatkan terganggunya proses pencernaan.

Dapat mempercantik kulit

Buah sawo sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit selain rasanya sangat manis juga sangant bermanfaat untuk kulit karena di dalam buuah sawo terdapat kandungan vitamin E yang berfungsi sebagai menjaga kesehatan kulit.

Baik dikonsumsi oleh ibu hamil

Saat – saat ibu hamil yang baik dan di anjurkan untuk mengkonsumsi buah sawo karena ketika seorang ibu sedang mengandung harus banyak masukan nutrisi untuk cabang bayi, oleh karena itu di dalam buah sawo terdapat vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan ketahaan tubuh.

manfaat daun jarak

Tanaman daun jarak yang satu ini mungkin akan sangat sulit ditemukan dan biasanya daun jarak ini banyak tumbuh di atas dinding permukaan laut, manfaat daun jarak dapat kita manfaatkan untuk kesehatan tubuh kita, manfaat daun jarak sendiri sudah lama di percaya sebagai tanaman obat herbal oleh jaman dahulu dan bukan asing lagi di telinga kita, yuk kita cari tahu manfaat daun jarak untuk kesehatan tubuh kita :

Sulit melahirkan dan retensi plasenta

Nah bagi ibu – ibu jika kesulitan saat melahirkan, anda bisa mencoba dengan obat tradisonal yakni manfaat daun jarak, karena daun jarak sudah terbukti dapat melancarkan proses melahirkan sehingga dapat mendorong si bayi keluar dengan sendirinya.

Bekas luka atau koreng

Manfaat daun jarak dapat anda gunakan sebagai bekas luka dengan cara menumbuk halus atau cara membuatnya bisa di jadikan bubur dengan di tambah sedikit garam, lalu oleskan pada koreng dan dapat langsung tersamarkan, anda juga bisa gunakan manfaat daun jarak untuk luka bakar, atau terkena benda tajam, jika anda menggunakan nya secara rutin maka penyembuhan nya pun akan semaikin cepat.

Kelumpuhan otot wajah

Jika anda mengalami kelumpuhan wajah maka anda dapat mencoba manfaat daun jarak untuk kelumpuhan wajah caranya anda bisa menbuat daun jarak di jadikan ramuan atau di jadikan masker di wajah diamkan beberapa menit kemudian bilas hingga bersih.

Untuk mengobati perut kembung

Perut kembung memang sangat tidak enak di rasakan, kini ada solusi untuk mengatasi perut kembung yakni dengan manfaat daun jarak dan dapat di katan cukup ampuh untuk mengatasi perut kembung.

Kanker serviks

Kini manfaat daun jarak dapat mengobati penyembuhan kanker serviks, yakni kanker serviks ini banyak di derita oleh para wanita, untuk mengobatan nya anda bisa mengkonsumsi daun jarak secara rutin untuk menghasilkan yang maksimal.

Beragam nya manfaat daun jarak untuk kesehatan secara tradisional dan tidak menimbulkan efek samping itu yang di harapkan masyarakat, obat manjur, tubuh sehat, dan dapat beraktivitas dengan baik maka konsumsilah obat herbal tersebut seperti daun jarak untuk kesehatan tubuh kita.

manfaat daun katuk

Daun yang satu ini mungkin sudah tidak asing lagi di telinga anda yakni daun katuk, beragam manfaat daun katuk untuk kesehatan, diantara manfaat daun katuk yakni untuk ibu menyusui supaya ASI lancar saat si ibu menyusui, manfaat daun katuk di percaya sejak jaman dulu dapat melancarkan ASI ibi menyusui, selain aman di konsumsi daun katuk juga tidak menimbulkan efek samping dan sangat berkualitas, tidak heran jika banyak wanita menjaga kesehatan nya dengan godokan daun katuk, di dalam daun katuk terdapat kandungan magnesium, vitam K, kalsium, vitamin A, vitamin B, protein serat kasar, besi, kalium, fospor,magnesium, dan kandungan kalium dan masih banyak lagi kandungan yang lain untuk kesehatan.

Manfaat daun katuk untuk kesehatan :

Menjaga osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang

Datuk katuk di percaya dapat menyembuhkan penyakit tulang dan menjaga kesehatan tulang, karena di dalam daun katuk terdapat kandungan kalsium yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang, dan mencegah terjadinya osteoposis.

Menyembuhkan darah kotor, demam, dan bisul

Kini manfaat daun katuk lain nya dapat mengobati penyakit bisul caranya anda dapat menumbuk segemgam daun katuk kemudian tempelkan di bisul atau anda bisa merebusnya lalu saring dan di minum air nya, manfaat daun katuk untuk menyembuhkan darah kotor dengan cara merebus daun katuk lalu saring kemudian minum, manfaat daun katuk untuk demam anda bisa mengompres kening dengan remasan daun katuk lalu tempelkan di kening.

Melancarkan ASI

Untuk ibu menyusui daun katuk bisa anda gunakan sebagai sayur untuk makan sehari – hari karena daun katuk dapat berfungsi sebagai pelancar ASI.

Masih banyak lain nya manfaat daun katuk untuk kesehatan tubuh yakni dapat menjaga kesehatan reproduksi laki – laki dan perempuan, menjagakesehatan kulit, untuk membantu kesehatan mata karena di dalam nya terdapat vitamin A, menyehatkan gusi dan mengatur kolestrol, dengan banyak manfaat daun katuk kini anda dapat mencoba memanfaat kan daun katuk untuk kesehatan dan beralih dari obat yang mengandung kimia ke pengobatan herbal salah satunya manfaat daun katuk.

manfaat daun kelor

Mungkin anda sudah tidak asing lagi mendengar tanaman daun kelor ini, taman yang tidak terlalu sulit untuk di temukan karena banyak tumbuh di sekeliling rumah kita, manfaat daun kelor sangat banyak sekali untuk pengobatan tubuh manusia, manfaat daun kelor dapat mengatasi lebih dari 350 beragam jenis penyakit, daun kelor sangat ampuh dan dapat di jadikan obat herbal selain alami juga sangat ampuh, yuk kita cari tahu sedikit manfaat daun kelor untuk kesehatan :

Manfaat daun kelor untuk kanker

Daun kelor yang satu ini banyak terkandung antioksidan sehingga dapat membunuh sel – sel kanker, untuk pembuatan nya sendiri anda harus memilih daun kelor yang masih muda kemudian anda rebus daun kelor tersebut minumlah rebusan daun kelor tersebut secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Manfaat daun kelor untuk diabetes

Daun kelor dapat mengatasi diabetes karena dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, dan apabila gula darah dalam tubuh penderita turun maka seorang penderita diabetes akan sembuh dengan sendirinya, untuk pembuatan nya sendiri anda dapat merebus manfaat daun kelor tersebut lalu kemudian minumlah godokan daun kelor secara rutin hingga penderita diabetes merasa betul – betul sehat.

Manfaat daun kelor untuk tubuh
Sangat banyak sekali manfaat daun kelor untuk tubuh karena di dalam kandungan daun kelor terdapat kandungan zat antioksidan sehingga membuat tubuh anda sehat dan segar, manfaat daun kelor untuk tubuh juga akan membuat tubuh anda terhindar dari berbagai macam penyakit, apalagi jika anda mengkonsumsinya secara rutin maka kegiatan hari – hari anda akan ceria dan lebih nyaman menjalani hidup, manfaat daun kelor sangat ampuh untuk penyembuhan selain itu tidak memiliki epek samping .

Manfaat daun kelor untuk pengobatan beragam jenis penyakit dapat anda coba sendiri di rumah jika anda mempunyai anak atau sodara yang sakit anda bisa mencobanya dengan ramuan tradisional ini, bahkan daun kelor dapat anda konsumsi langsung karena memiliki kandungan nutrisi yang sangat lengkap.

manfaat daun mint

Tentang daun yang satu ini banyak tumbuh di sekitar area persawahan atau kebun – kebun dan pastinya anda sudah sering mendengarnya, manfaat daun mint ini sangat banyak sekali di antaranya dapat menghaluskan kulit untuk perawatan kecantikan, hmm,,, tidak percaya ?, anda bisa mencobanya sendiri di rumah dengan melakukan bahan tradisional ini, manfaat daun mint sangat berkasiat untuk jerawat , mengingat banyak nya ramuan kosmetik yang mengandung zat – zat yang berbahaya bahkan banyak terjual di pasaran, oleh karena itu yuk kita beralih ke pengobatan tradisional untuk merawat kulit cantik, seperti manfaat daun mint ini. Yuk kita lihat manfaat daun mint untuk kesehatan :

Mengobati jerawat

Salah satu manfaat daun mint yaitu dapat mengobati jerawat membandel, karena dalam kandungan daun mint terdapat vitamin A yang sangat membantu untuk membatasi kulit memproduksi minyak, caranya anda bisa melakukan campuran sedikit air mawar dengan jus daun mint , setelah itu selama 20 menit oleskan pada wajah hingga merata, lalu kemudian cuci dengan air bersih.

Menghilangkan komedo

Komedo juga bisa di atasi dengan daun mint, cara melakukan nya dengan anda mencoba menempelkan daun mint ke area yang terkena komedo biasanya di hidung atau di sekitar lain nya, lakukan selama lima belas menit kemudian bilas hingga bersih.

Mengatasi kaki kasar dan pecah – pecah
Memang ketika cuaca yang tak menentu kaki kita sering mengalami pecah – pecah dan kasar, tentu sangat tidak mengenakan dan sangat mengganggu, kita dapat menggunakan manfaat daun mint untuk mengatasi kaki pecah – pecah dengan cara merendam kaki dengan rebusan daun mint selagi hangat lakukan selama beberapa menit.

Mengatasi kutu rambut

Jangan kwatir jika anda di hinggapi kutu rambut yang tidak mau kunjung pergi karena kini kita punya manfaatdaun mint untuk mengatasi kutu rambut, cara-nya sangat mudah cukup mengoleskan minyak mint dan memijatnya ke rambut lakukan selama 3-4 kali dalam seminggu, dalam jangka waktu tertentu, manfaat daun mint dapat mengusir kutu rambut dan berbagai macam serangga lain nya.

penyebab mata alergi

Biasanya penyebab mata alergi terjadi pada kedua mata yang berhubungan dengan rintis alergi atau alergi hidung seperti bersin - bersin, ada beberapa penyebab mata alergi yang mengakibatkan mata terkena alergi disebut dengan alergen, misalnya debu, kosmetik, lensa kontak, dan polutan dari kendaraan, alergi mata di akibatkan reksi yang berlebihan sistem sistem kekebalan tubuh terhadap zat asing yang masuk ke mata, yaitu pada saat sel mast akan memproduksi histamin yang mengakibatkan gangguan pembuluh darah dan menyebabkan kelopak mata membengkak, Untuk mengatasi terjadinya alergi anda sebaiknya menghindari maknan yang menyebabkan penyebab mata alergi, akibat alergi mata dapat membuat keindahan mata tertutup dan bisa mengakibatkan munculnya lingkaran hitam dan bengkak di daerah mata, itu di sebabkan adanya aliran darah pada pembuluh darah di area mata ketika terjadi alergi mata sehingga menimbulkan mata bengkak dan muncul nya lingkaran hitam di sekitar mata.

Ada beberapa tips untuk mempercepat penyembuhan penyebab alergi mata atau bisa juga dijadikan strategi pencegahan munculnya gejala alergi mata :

Kompres dengan air dingin

Saat mata anda terkena alergi dan terasa sangat mengganggu pada kelopak mata anda dan juga bengkak dan terasa sangat gatal langkah awal untuk menyembuhkan nya yaitu dengan mengompresnya dengan air dingin menggunakan handuk atau kantong beku.

Pakai obat tetes mataUntuk mengatasinya anda bisa menggunakan obat tetes mata yang mampu mengecilkan pembuluh darah dan menghentikan histamin, dan utuk mengeluarkan alergen dari mata, anda bisa membilas mata dengan garam dan air mata buatan, meski begitu jangan terlalu sering menggunakan produk ini karena akan membuat mata teriritasi dan sensitif

Tutup jendela

Saat cuaca berangin anda bisa menutupkan jendela rumah anda , karena alergen dapat dicegah kedalam ruangan dengan cara menutup jendela rumah atau mobil, alergan yang berada di luar tidak selalu bisa anda hindari.

Pakai kaca mata

Kaca mata bisa menjadi pelindung sementara saat anda terkena alergi mata karena paling tidak debu tidak langsung menempel pada mata dan dapat teratasi.

Cuci tangan

Pastikan tangan anda bersih saat menyentuh mata apalagi ketika mata anda gatal anda langsung mengucek mata tampa anda sadari tangan anda kotor, umumnya penyebab alergi mata disebabkan masuknya alergen ke mata melalui tangan.

Manfaat daun sirsak

Daun sirsak banyak sekali di manfaatkan sebagai tanaman obat yang berkasiat dan mempunyai banyak sekali fungsi, manfaat daun sirsak mulai dari dapat mengobati kanker, asam urat, nyeri sampai dengan bisul, juga sakit pinggang dapat di obati dengan daun sirsak ini,sebelumnya kita harus tau dulu tentang mendetail tentang daun sirsak, manfaat daun sirsak di lihat dari kandungan nya, di dalam kandungan daun sirsak terdapat senyawa acetoginin yakni senyawa yang tinggi dan berfungsi sebagai anti feedent, itu sebabnya hama sekalipun tidak mau memakan daun atau pohon nya sekali pun, dalam konsentrasi rendah bisa menyebabkan hama atau seranggga yang memakan nya akan mati. Jadi dalam daun sirsak tersebut mengandung senyawa acetoginin dan banyak manfaatdaun sirsak seperti di bawah ini.

Manfaat daun sirsak untuk kesehatan :

Manfaat daun sirsak untuk mengobati sakit pinggang

Mengobati berbagai macam kanker

Manfaat daun sirsak untuk mengobati bisul

Mengobati asam urat

Membantu system kekebalan tubuh dan menghindari infeksi

Manfaat daun sirsak untuk mengobati eksim dan rematik

Membantu menyehatkan penyakit jantung

Mampu menghambat pertumbuhan bakteri

Membantu menurunkn kadar gula dalam darah

Membantu menurunkan tekanandarah tinggi

Membantu menghambat pertumbuhan tumor

Membantu menghambat pertumbuhan parasit

Membantu menghambat pertumbuhan virus dalam tubuh

Membantu melebarka pembuluh darah dalam tubuh

Mampu membantu untuk menurunkandemam

Menguatkan saraf

Membantu meredakan nyeri

Mampu menjadi obat anti kejang

Membantu merileksasi otot dalam tubuh

Mampu mengobati dan menekan adanya peradangan dalam tubuh

Menguatkan dan melancarkan percernaan serta meningkatkan nafsu makan

Membantu membunuh cacing parasit

Ok sekarang anda sudah tau manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh, yuk sekarang kita cari tau pengolahan daun sirsak , anda dapat merebus 5 atau lebih dau sirsak atau anda bisa mengombinasikan nya dengan kulit manggis ,rebus hingga mengelurkan warna sampai mendidih setelah itu saring lalu masukan ke dalam gelas diamkan beberapa menit, minumlah godokan daun sirsak selagi hangat dan jangan meminum godokan daun sirsak jika di simpan terlalu lama di luar.

manfaat kulit mnggis

Buah manggis memiliki rasa yang manis, banyak orang memakan manggis hanya dalam buah nya saja dan membuang kulit nya, padahal banyak sekalimanfaat dari kulit manggis, di balik rasa nya kulit manggis yang kesat tersebut, di antaranya manfaat kulit manggis adalah untuk pengobatan kangker serviks, sedangkan kanker serviks itu sendiri akibat dari gonta – ganti pasangan ,melakukan hubunganseksual sejak usia dini, dan juga sistem imunitas yang sangat lemah.anda jangan kewatir karena ada manfaat kulit manggis, Kini para ahli mengemukakan manfaat kulit manggis memang terbukti dapat menyembuhkan atau mengurangi resiko kanker serviks sekaligus mengobati kenker tersebut dalam tahap dini,

Cara melakukan untuk memperoleh manfaat kulit manggis sangatlah mudah , yaitu dengan cara membuat irisan kulit manggis dan di keringkan, kemudian rebus kulit manggis masukan pada saat air mendidih sampai air tersebut berwarna ungu , minum selagi hangat dan berkelanjutan, karena di dalam manfaat kulit manggis tersebut terdapat anioksidan yang berfungsi menangkal radikal bebas dari luar agar tubuh tidak mudah terjangkit bermacam kangker. Kini banyak para ahli ilmuan yang meramu manfaat kulit manggis tersebut dengan cara yang lebih mudah yaitu dengan mereka memberi solusi yang praktis untuk mengkonsumsinya dengan cara mengekstrak kulit manggis tersebut menjadi sebuah serbuk, dimasukan dalam salut kapsul sehingga sangat praktis bagi mereka yang tidak memiliki banyak waktu untuk mempersiapkan ramuan berkhasiat tersebut.

Dengan manfaat kulit manggis tersebut jika kita mengkonsumsinya secara rutin maka kesehatan yang maksimal akan kita peroleh karena manfaat kulit manggis selain bermanfaat untuk pengobatan kanker serfiks juga dapat mengobati penyakit lain nya, beberapa kandungan manfaat kulit manggis adalah alkanoid, mangostin, bera karoten, serta alphamangostanin dan xanthon. Kini sekarang anda sudah tau tentang manfaat kulit manggis dan memiliki kandungan yang sangat lengkap untuk mengatasi berbagai penyakit, jadi jika anda memakan buah manggis jangan lupa menyimpan kulitnya untuk di jadikan ramuan bisa di campur juga dengan bahan lain nya seperti ekstak daun sirsak yang berkasiat unyuk penyembuah penyempitan saraf.

manfaat jus wortel

Untuk para wanita yang ingin memiliki kulit bersih dan mulus mulailah untuk mengkonsumsi jus wortel, karena manfaat jus wortel tersebut dapat membuat kecantikan kulit lebih sempurna, buah yang satu ini sangat berkasiat dan ampuh untuk mengatasi kulit agar lebih mulus dan indah, manfaat jus wortel juga dapat di olah dengan memasukan campuran madu, dapat juga dijadikan sayuran yaitu sayur bening atau bisa juga di jadikan sop, banyak orang mengkonsumsinya dengan berbagai cara ada yang membuatnya jus ada juga yang mengolahnya sebagai sayuran, selain wortel tersebut memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk tubuh, manfaat jus wortel juga sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit khususnya untuk wanita.

Berbagai anfaat jus wortel untuk :

Mengatasi masalah kulit

Hanya dengan mengkonsumsi jus wortel secara rutin maka permasalahan kulit seperti jerawat, ruam, kulit kasar, bisa di minimalisir, itulah manfaat jus wortel untuk mengatasi berbagai masalah kulit.

Melindungi dari pancaran sinar matahari

Sudah kita ketahui bahwa bahaya sinar UV untuk kesahatan kulit dan bisa memberikan efek buruk pada kulit, bahkan sinar ultaviolet sangat berbahaya apalagi sekitar jam 10 sampai jam 3 , untuk itu konsumsilah jus wortel tiap hari dengan rutin agar kulit bisa terlindungi dari sinar matahari.

Anti aging

Vitamin C yang terkandung dalam jus wortel dapat membuat anda tampil awat muda, dan memiliki peranan yang sangat penting untuk penampilan kulit anda di bandingkan usia anda sebelumnya. Caranya mudah yaitu konsumsilah jus wortel, wortel juga memiliki antioksidan yang berfungsi melawan radikal bebas yang menyebabkan kult cepat keriput dan kusam.

Membuat kulit bersinar

Gunakan sisa ampas jus wortel untuk di campur dengan madu lalu di jadikan masker di wajah, karena wortel mengandung antioksidan dan vitamin C yang sangat berguna untuk membantu pertumbuhan sel kulit baru yang lebih carah dan segar.

Menipiskan bekas luka

Jika anda ingin menipiskan bekas luka di pemukaan kulit dan menghilangkan nya , maka perbanyak lah mengkonsumsi jus wortel secara rutin, ampas wortel bisa anda tempelkan di bagian kulit bekas luka .

Hal yang harus di hindari ketika marah

Hal yang harus di hindari ketika marah, Marah memang bukan ingin kita tapi karena memang suatu keadaan atau karena ada sesuatu yang memancing kita di haruskan untk marah,banyak hal yang harus di hindari ketika marah, ketika anda sedang marah dan emosi yang sangat memuncak , di setiap keadaan rasanya selalu serba salah dan menjengkelkan, ada hal yang harus di hindariketika kita marah yaitu :

Jangan mengemudi

Kemarahan hanya akan seorang pengemudi melihat lurus saja dalam menjalankan kendaraan, si pengemudi yang sedang marah bisa saja tidak melihat kendaraan yang lain nya di sekitarnya, atau si pejalan kaki, riset juga mengemukakan bahawa pengendara yang mengemudi kendaraan dalam kondisi sedang marah lebih berisiko mengalami kecelakaan karena saat anda sedang marah, anda berisiko terhadap si penyerang ,oleh sebab itu sebaik nya jangan mengemudi.

Tidur dalam keadaan marah

Tidur setelah bertengkar atau sedang dalam keadaan emosi membuat anda akan mengingat kembali dan mengalami emosi yang sama saat anda bengun tidur, karena tidur bisa memperkuat memori atau daya ingat, terutama memori yang berhubungan dengan emosional, dan tidur bisa membuat emosi negatip dalam diri anda, dan juga tidur bisa membantu proses serta mengonsolidasikan informasi yang diterima sebelum tidur.

Makan

Saat kita marah cenderung kita memilih makan yang kurang sehat, mengatasi marah dengan makan kurang begitu bagus dan dapat berdampak buruk, dan pilihlah makanan yang berbentuk sayuran saat kita marah, dan biasanya orang yang sedang marah lebih memilih makanan yang tinggi akan karbohidrat , gula, dan lemak, selain itu makan sedang marah bisa menyebabkan konstipasi dan diare, selain itu makan ketika marah menyebabkan sistem pencernaan tidak berfungsi dengan baik.

Pamer kemarahan di media sosial

Dalam hal ini banyak orang mengungkapkan kemarahan dalam media sosial misal nya faceebook, goool+ dan lain sebagainya , dan justru itu bukan lah solusi yang tepat dan kurang bagus , dewasa ini ada kecenderungan mereka yang sedang marah dan emosinya tidak setabil mereka mengungkapkan nya di media sosial , kebiasaan pamer emosi di media sosial bukan lah kebiasaan yang baik.

cara mengatasi kulit ketiak hitam

Ketiak hitam memang akan membuat kita kurang percaya diri apalagi bagi seseorang yang hobi nya mamakai pakaian tanpa lengan pasti akan merasa tidak nyaman dan minder, sekarang anda dapat melakukan cara mengatasi kulit ketiak hitam, tentunya anda bertanya dengan apa ? yuk kita cari tahu cara mengatasi kulit ketiak hitam di sini, biasanya ketiak hitam di sebabkan efek kimia seperti penggunaan deodorant, tidak henti – henti nya mencukur , dan mencabut bulu ketiak, dan apabila tidak di atasi maka akan menimbulkan bau badan yang tidak sedap. Ketiak merupakan salah satu daerah sensitif sehingga perlunya perawatan cara khusus untuk merawatnya, tifs bahan alami di bawah ini bisa anda coba untuk mengatasi kulit ketiak hitam :

Cara memutihkan ketiak hitam :

Yoghurt dan susu

Karena keduanya banyak mengandung asam laktat yaitu bahan alami tifs untuk memutihkan kulit ketiak secara alami, caranya yaitu ambilah dua sendok makan yogurt dan tambahkan dengan tiga sendok makan susu, aduk merata kedua bahan tersebut dan oleskan pada ketiak sebelum mandi, biarkan selama 1 jam atau 30 menit hingga kering, kemudian bilas dengan menggunakan air bersih.

Batu apung

Batu apung ini terkenal sebagai batu penggosok ampelas, karena dapat mengangkat sel kulit mati sehingga batu ini di gunakan tifs untukmemutihkan kulit ketiak, caranya dengan membasahi ketiak dengan air dan sabun, lalu gosoklah batu apung, secara perlahan pada ketiak anda selama beberapa menit dan bilaslah dengan air bersih, dengan hal ini anda dapat mengombinasikan nya dengan minyak jaitun untuk menghasilkan kulit ketiak menjadi lebih bersih dan sehat.

Ketimun dan bubuk kunyit

Ketimun selain enak untuk jadi lalapan ternyata bisa juga di gunakan untuk memutihka ketiak yang hitam, selain ketimun ada juga manfaat kunyit dan memang telah terkenal sebagai dapat membuat kulit hitam menjadi cerah, kedua bahan tersebut sangat bermanfaat untuk tifs memutihkan kulit ketiak hitam , caranya dapat dengan menghaluskan ketimun dan juga kunyit kemudian dioleskan pada ketiak anda, dan lakukan cara ini secara teratur agar ketik anda menjadi bersih dan putih.

manfaat singkong

Singkong adalah penghasil karbohidrat sama seperti makanan pokok nasi dan daun nya yang kaya akan gizi, manfaat singkong sangat banyak sekali , singkong atau banyak disebut juga dengan ubi kayu yang sudah banyak dikenal luas sebagai makanan pokok dan daun nya bisa dimanfaatkan sebagai sayuran, bentuk – bentuk modern dari spesies manfaat singkong yang telah dibudidayakan dapat ditemukan bertumbuh liar di perkebunan, di samping bisa di konsumsi langsung dengan hanya dikukus atau direbus , manfaat singkong juga merupakan bahan yang sangat luwes bisa dibikin bermacam macam aneka kue.

Cara mengolah singkong

Setelah singkong terkumpul cuci bersih singkong untuk memisahkan tanah yang menempel pada umbi singkong, setelah itu kupas singkong, kulit singkong sangat mudah sekali di kupas dengan cara kerat saja bagian tengahnya secara memanjang , lalu tarik bagian yang terkelupas hingga lepas sama sekali dari singkong. Cuci kembali singkong supaya putih bersih , untuk menghasilkan singkong agar memilih tektur mudah karena singkong sifatnya keras lakukan perendaman agar warnanya pun tidak berubah, untuk pengolahan nya sebaik nya di lakukan perebusan dulu.

Cara memilih singkong yang baik

Patahkan sedikit ujungnya , perhatikan baik – baik kalau ada bagian yang membiru sebaik nya jangan di pilih, karena singkong yang telah lama di simpan akan menimbulkan noda biru atau hitam yang akibatkan enzim poliphenolase yang bersifat racun, pilihlah singkong yang masih menempel tanah di kulit nya karena menandakan singkong masih baru, pasti belum ada noda, kupas kulit singkong sedikit saja , lihat warnanya , jika warnanya kekuningan itu adalah species singkong yang lebih bagus dari yang putih.

Kandungan giji pada singkong, banyak kandungan gizi singkong, yaitu protein 2.8g, calcium,ca 33 mg, magnesium, mg 43 mg, water 122.94g, dan masih banyak sekali kandungan gizi di dalam singkong, oleh karena itu konsumsilah singkong karena banyak mengandung gizi yang bermanfaat untuk tubuh ,bahkan ada yang menggunakan nya singkong sebagai obat untuk penyakit maag dan lain – lain.

manfaat kelapa muda

Di dalam air kelapa banyak sekali zat yang baik untuk kesehatan , dengan meminum air kelapa tubuh akan merasa segar, bahkan banyak orang penyuka air kelapa, selain menyegarkan banyak sekali manfaat air kelapa muda untuk kesehatan, misalnya manfaat air kelapa muda untuk perawatan kecantikan, selain harganya murah kelapa juga bisa mudah anda temukan di pasaran, air kelapa muda sangat aman untuk di konsumsi, air kelapa merupakan bahan alami untuk kesehatan dan kebugaran tubuh, dan masih banyak lagi manfaat air kelapa muda untuk kesehatan.

Macam-macam Manfaat air kelapa muda

Manfaat air kelapa muda untuk kesehatan perawatan wajah adalah membuat wajah menjadi halus, karena air kelapa memiliki beberapa zat yang baik untuk membuat kulit wajah menjadi halus, cara penggunaan nya anda cukup mencuci muka dengan air kelapa tersebut apalagi jika di lakukan secara sering dan rutin akan membuat wajah anda menjadi halus dengan cepat dan jadikan masker wajah, apalagi jika menambahkan bahan campuran seperti madu karena dengan adanya madu akan membuat wajah anda semakin halus dan cerah, dengan wajah anda halus dan cerah tentu akan membuat anda tampil cantik.

Manfaat air kelapa muda juga bisa di gunakan untuk perawatan rambut menjadi lebih panjang, caranya anda bisa menggunakan air kelapa untuk keramas karena dalam air kelapa terdapat kandungan vitamin yang bisa membuat pertumbuhan rambut semakin optimal, dan dapat membuat rambut bebas dari ketombe.

Manfaat air kelapa muda untuk tubuh menjadi lebih segar dan sehat, apabila anda meminum air kelapa secara rutin akan membuat tubuh mendapatkan nutrisi yang tepat untuk mencegah berbagai macam penyakit, konsumsilah air kelapa secara rutin dan tanpa tambahan lain seperti gula dan sirup, dengan mengkonsumsi secara langsung air kelapa tersebut, akan membuat anda bisa mendapatkan nutrisi yang lebih lengkap.

Sejak jaman dahulu manfaat air kelapa muda memang untuk menetralisir racun dalam tubuh, maka dari itu anda harus mengkonsumsi air kelapa muda dengan jumlah yang banyak, manfaat air kelapa muda memang sangat di butuhkan manusia , kelapa memang bahan alami yang sangat ampuh untuk kesehatan manusia.

manfaat kunyit untuk kesehatan

Sangat banyak manfaat kunyit untuk kesehatan tidak hanya untuk kesehatan wanita saja tapi pria pun sangat di anjurkan untuk mengkonsumsi ramuan kunyit ini, sebagaimana kita ketahui mikroorganisme ini mempunyai karakter suka hidup di daerah lembab apalagi yang kebersihan nya tidak di jaga, dan sangat berkasiat untuk menjaga daerah kewanitaan ,ramuan jamu kunyit sudah menjadi bagian kebanyakan wanita yang mengiginkan manfaat kunyit untuk kesehatan tergantung yang di inginkan wanita tergantung pada keluhan yang di inginkan seperti salah satunya yakni manfaat kunyit untuk keputihan, faktor penyebab keputihan itu sendiri adalah berkembang nya jamur di area kewanitaan, keputihan memang merupakan penyakit yang sering melanda kebanyakan dari kaum hawa, maka dari itu yang tepat untk mengatasi hal itu adalah dengan menjaga area kelembaban wanita dan menjaga kebersihan nya, untuk menjaga kelembaban nya dengan membiasakan mengelap daerah kewanitaan setelah dari cebok dan untuk menjaga kebersihan nya dengan sering – sering mengganti celana dalam.

Maka manfaat kunyit untuk kesehatan bisa menjadi pilihan terapi untuk pengobatan keputihan, apalagi jika keputihan yang lazim terjadi yaitu timbulnya rasa gatal pada area miss V, pada setadium yang sudah parah, cairan keputihan warnanya berubah tidak lagi putih kekuningan, cairan keputihan pun lebih banyak dari kondisi normal sehinga area ini terasa basah dan tidak nyaman.

Manfaat kunyit untuk kesehatan lain nya bagi kaum pria adalah untuk yang memiliki masalah kegemukan ditemukan bahwa kadar hormon testoteron nya lebih rendah di banding pria dengan berat badan ideal, juga manfaat kunyit untuk kesehatan dapat mengoptimalkan kerja hati dalam hal sekresi cairan empedu yang berfungsi untuk memecah lemak sehingga penimbunan lemak di lapisan jaringan kulit dapat diminimalisir, disinilah letak manfaat jamu kunyit asam untuk pria yakni menurunkan berat badan berlebih sehingga hormon testoteron dapat di produksi dengan optimal hormon testoteron itu sendiri adalah hormon yang mempengrauhi pembentukan sperma, jika sudah menyadari akibat yang ditimbulkan kegemukan , segera lakukan pengobatan untuk bisa menurunkan berat badan.

manfaat kulit semangka

Kulit semangka yang terkesan kurang berguna ternyata memiliki banyak kasiat untuk kesehatan dan kecantikan , bagi anda yang belum mengetahui manfaat kulit semangka untuk kesehatan dan kcantikan yuk kita bahas manfaat kulit semangka untuk kesehatn dan kecantikan, Manfaat kulit semangka juga berkasiat untuk mengobati jerawat, lycopene nya berfungsi sebagai antioksidan, sehingga sangat baik digunakan untuk perawatan kulit berjerawat, hal tersebut dikarenakan di dalam nya terdapat lycopene ,jeraway yang terdapat di badan maupun jerawat yang terdapat di wajah.

Untuk pengobatan jerawat anda bisa melaukan dengan cara :

Ambil bagian putih dari kulit semangka,

Haluskan hingga menjadi bubur,

Oleskan pada bagian kulit wajah maupun tubuh yang berjerawat,

Diamkan selama 10 menit,

Kemudian bilas sampai bersih,

Lakukan hingga rutin 3 kali dalam seminggu.

Mengobati gagal ginjal

Racun yang ada di dalam tubuh akan keluar dan terhindar dari penyakit ginjal karena manfaat kulit semangka juga mengandung senyawa asam amino arginine serta sutrulin yang sangat baik membantu proses pembuatan urea di dalam organ hati, yang berefek adalah membuat sistem skskresi di dalam organ ginjal akan menjadi lebih lancar,

untuk membuat ramuan kulit semangka untuk pengobatan gagal ginjal adalah :

Ambil kulit semangka secukupnya

Potong kecil – kecil

Rebus hingga kulit semangka menjadi lunak dan berubah menjadi adonan

Simpan adonan tersebut dalam botol kaca yang tertutup rapat

Makan adonan kulit semangka setiap hari dengan dosis 1 sendok sekali makan

Makan secara terus menerus salama 1 bulan.

Melancarkan menurunkan tekanan darah, Tekanan darah di tunjang dengan adanya senyawa kalium yang tinggi di dalam kulit semangka, dan sudah teruji dengan sangat nyata, sehingga tekanan darah anda akan menjadi lebih normal.

Untuk membantu menurunkan tekanandarah bisa dilakukan dengan cara :

Keringkan kulit semangka secukupnya

Tumbuk hingga halus setelah kulit semangka benar – benar kering

Rebus bubuk kulit semangka tersebut menggunakan air secukupnya

Didihkan dan tunggu sampai air nya berubah warna menjadi kecoklatan

Angkat, tiriskan dan kemudian minum

Nah kalian sekarang sudah tahu kan kasiat kulit semangka , jadi jika anda memakan kulit semangka jangan anda buang kulit ya karena di dalam nya banyak manfaat kulit semangka.

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts: